互联网 药师坛城发起人星光“义工”与时俱进,倡导与药师佛家族有缘的“患者”每月禅修七小时和每天(或每周)七遍念诵护身药叉大将“咒语”,简称“药师禅”。
药师禅的几大特点:不尚苦行,而是舒适的“禅修”;不急不躁,简单而有序但不刻板;提倡适度的精进,不求身心速得果,只要坚持即是“打”禅;宁可动作不到位,不可因修而伤身;行走坐卧、动静变化,简单而多样的形式,有乐趣而不枯燥;快乐的药师禅“七”养成习惯,学会后长期坚持受益无穷。
星光“义工”感悟
只要每月禅修七小时,每月一位药叉大将菩萨加持您,您的生活一定会发生巨大变化。通过坚持不断的禅修和每天念诵七遍对应自己的药叉大将菩萨的咒语加持,您会感觉到觉知的涓涓细流,一点一滴地布满心田。每天七遍药师佛家族咒语和每月七小时药师禅,有药师佛家族加持,药师禅更多的是改变自己与情绪的关系,而不是改变情绪本身。它让您能够观察到情绪波流刹那、刹那的起伏变化,因此可以引领它们。觉知把您带回到自己的生活,随后您可以决定任何对待它。此外,简单易行的药师禅有药师佛家族咒语加持和自己对应的药叉大将守护,您会达到心自在,身自在,身心自在,福慧双增,健康快乐。